3W.SU
Ќародна€ медицина

Ќародна€ медицина

”—»Ћ≈Ќ»≈ Ѕ»ќѕќЋя „≈–≈« Ё√–≈√ќ–

ћысли людей никуда не исчезают, ибо мыслительные процессы протекают на уровне энергетических полей. ћысль, рождаема€ человеческим мозгом, уходит в общепсихические пол€, которые €вл€ютс€ составной частью энергетического пол€ «емли, и живет там в виде энергетических волн.

»дентичные мысли на уровне какой-либо причастности (семейной, стихийно-групповой, культурно-групповой, профессиональной, идеологической, национальной, религиозной) вибрируют резонансно, слива€сь в единое целое Ч эгрегор.

Ћюди, дума€ на тему эгрегора, зар€жают его своей биоэнергией. —в€зь при этом существует как пр€ма€, так и обратна€, то есть эгрегор, в свою очередь, может зар€жать энергией ло€льного к нему человека.

ѕоэтому, если чувствуете себ€ убежденным и честным сторонником какой-либо общности, вы можете в ответственные и трудные моменты свой жизни подкрепить себ€ энергетически за счет эгрегора этой общности.

ƒл€ этого нужно:
Х прин€ть удобную позу или лечь;
Х расслабить все тело;
Х настроитьс€ на эгрегор данной общности и мысленно представить, как энерги€ идет от данного эгрегора в ваше энергетическое поле;
дл€ того чтобы возбудить энергетическую св€зь между вашим эгрегором и вами, можно произносить определенные мантры (утверждени€ или внушени€, выражающие некоторым образом суть какой-либо общности);
подключитьс€ к одному из самых мощных эгрего-ров Ч религиозному Ч неосознанно, благодар€ молитве, но при осознанном подключении к эгрегору, энергетическа€ отдача от него более значительна; христианин подключаетс€ к религиозному христианскому эгрегору с помощью, например, таких молитв (вз€ты самые короткие молитвы): »исусова молитва: Ђ√осподи »исусе ’ристе, —ьюе Ѕожий, помилуй м€ грешногої. ѕроизноситс€ 3 раза. ћолитва √осподн€: Ђќтче наш, »же еси на небе-сех! ƒа св€титс€ им€ “вое, да приидет ÷арствие “вое, да будет#вол€ “во€, €ко на небеси и на земли. ’леб наш насущный даждь нам днесь; и оста-ви нам долги наша, €коже и мы оставл€ем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавогої;
сторонники кришнаизма (в кришнаизме в качестве Ѕога представлено ¬ерховное Ѕожество или ¬ерховна€ личность √оспода Ч  ришна) считают, что как можно чаще нужно петь маха-мантру, состо€щую из шестнадцати слов: Ђ’аре  ришна, ’аре  ришна,  ришна  ришна, ’аре ’аре, ’аре –ама, ’аре –ама, –ама –ама; ’аре ’ареї, сторонники йоги, относ€щиес€ с одинаковым уважением ко всем видам религии, называют ¬ысшую —илу, источник всего во ¬селенной (Ѕога) јбсолютом. ќбъединенные определенной общностью идей, мыслей, они также имеют свой эгрегор и подключаютс€ к нему во врем€ медитаций.

–ассуждени€ во врем€ медитаций, по существу, €вл€ютс€ мантрами, возбуждающими энергетическую св€зь между эгрегором и биополем.

“ак, например, джнани-йог (джнани-йога) стремитс€ удовлетворить запросы тех, кто находитс€ на пути стремлени€ к духовному знанию. ƒжнани-йога содействует познанию ¬селенной и отвечает на вопросы: Ђќткуда мы?ї, Ђ уда мы идем?ї, Ђ акова цель нашего существовани€?ї.

ќсновным в джнани-йоге €вл€етс€ познание сущности јбсолюта. ¬о врем€ своих медитаций можно произносить следующую мантру:
Х Ђјбсолют существует. ќн основа единой жизни ¬селенной, ее реальное Ђяї, ее сущность, ее дух. ќн живет, чувствует, страдает, радуетс€ в нас и через нас. јбсолют есть то, что действительно существует: весь видимый мир и все формы жизни €вл€ютс€ его выражением. ” человека не хватает подход€щих слов, чтобы описать природу јбсолюта, но он может примен€ть два слова дл€ обозначени€ сути его природы: слово "жизнь" выражает внешнюю сторону его природы, слово "любовь" Ч внутреннюю сторонуї.

“ерапевтический эффект:
Х мобилизует защитные силы;
Х поднимает жизненный тонус;
Х увеличивает уверенность в себе;
Х ускор€ет процесс выздоровлени€.

ќчищение главного энергетического канала

¬ этом средстве используетс€ энерги€ ћуладхара-чакры (в виде  ундалини-шакти), котора€, проход€ по чакрам за счет своих огромных возможностей очищает
чакры и восстанавливает св€зи чакр с главным энергетическим каналом. “ехнологи€ выполнени€ метода, хот€ и сходна с технологией кундалини-йоги, имеющей целью сли€ние нашего Ђяї с јбсолютом, позвол€ет ограничить область работы  ундалини-шакти только очищением чакр и главного энергетического канала.

ѕредставим себе в середине ћуладхара-чжры  ундалини-шакти в образе змеи.

Х «ме€ цвета золота по вашей команде начинает разворачиватьс€ и медленно ползти вверх по главному энергетическому каналу.

Х Ќаблюдайте за движением змеи, отслеживайте каждое ее движение (вы видите, как она, сложенна€ в спираль в три с половиной оборота, выпр€мл€етс€, медленно движетс€ по каналу, касаетс€ головой каждой чакры, а затем проходит через нее).

Х Ќи в коем случае не отвлекайтесь на что-то постороннее, все внимание на движение змеи, очищающей канал и чакры и при этом восстанавливающей св€зи между чакрами и каналом.

Х —ами никак не вмешивайтесь в движение змеи: не тормозите и не ускор€йте ее движение.

Х ѕрислушивайтесь к себе и фиксируйте свои ощущени€.  огда зме€ пройдет в —ахасрара-чакру, измените ее движение на обратное, и пусть она достигнет того места, откуда она вышла.

Х ѕредставьте, что в ћуладхара-чакре она снова прин€ла положение спирали в три с половиной оборота.

Ќужно учесть, что дл€ того, чтобы метод имел ожидаемый эффект (стирание записей через очищение чакр), необходимо добитьс€, чтобы вы четко, почти физически ощущали змею и ее движение.

ƒл€ этого нужно потренироватьс€, но не более одного раза в день, и помните, тренировка должна носить осторожный характер: при малейшем ощущении, которое покажетс€ вам необычным Ч спонтанное, неуправл€емое мощное движение энергии по каналу, полна€ потер€ контрол€ за движением змеи и тому подобное,Ч сразу прекратите упражнение, предварительно направив змею в исходное место и свернув ее в спираль в три с половиной оборота.

 огда вы почувствуете упом€нутые необычные ощущени€, прекратите на некоторое врем€ тренировку и укрепите свои чакры с помощью следующего упражнени€:
Х сосредоточьте внимание на кончике указательного пальца (через некоторое врем€ вы почувствуете пульсацию в кончике пальца. ѕереводите эту пульсацию в ћуладхара-чакру и через эту пульсацию ощутите и прочувствуйте эту чакру;
Х затем поочередно переведите пульсацию во все остальные чакры.

ѕосле укреплени€ чакр возобновите основное упражнение.

“ерапевтический эффект:
Х поднимает жизненный тонус;
Х способствует избавлению от многих психосоматических заболеваний.

–аскрытие чакр

—уществует тесна€ св€зь между состо€нием биопол€ человека и состо€нием его физического тела. »скажени€ биопол€:
Х неритмичность движени€ и низка€ скорость вращени€ конусов в чакрах, свидетельствующие о низком уровне энергии в чакрах;
Х недостаточный поток энергии между чакрами (чакры объедин€ет канал —ушумна, идущий от копчика через область продолговатого мозга до —ахасрара-чакры и провод€щий энергию широкого диапазона; диаметр канала соответствует диаметру позвоночника);
Х путаница в силовых лини€х (в ткан€х энергетического пол€);
Х протекание (утечка) энергии как в чакрах, так и в ткан€х энергетического пол€, показывает на нарушение здоровь€ (на расстройство органов, систем в физическом теле).

“о есть биополе человека находитс€ в тесном взаимодействии со всеми органами и системами физического тела. ќсобенно это относитс€ к взаимодействию энергетических центров (чакр) с организмом человека.

 ажда€ чакра ответственна за обеспечение свободными, то есть не заключенными в биохимические св€зи бкоэнерги€ми всех органов в пределах прилежащей к ней части тела.

Х ћуладхара, расположенна€ в районе копчика,Ч чакра нижней части таза;
Х —вадхистхана Ч чакра нижней половины живота;
Х ћанипура Ч чакра верхней половины живота:
Х јнахата Ч чакра грудного отдела;
Х ¬ишудха Ч чакра, расположенна€ в нижней части шеи, охватывает пространство от позвоночника до щитовидной железы включительно;
Х јджна Ч чакра, расположенна€ в середине головы, этой чакре пространственно соответствуют центральные отделы головного мозга;
Х —ахасрара Ч чакра, наход€ща€с€ над теменной костью, ей пространственно соответствует область полушарий переднего мозга.

„акры играют большую роль не только в физическом здоровье, но и в эмоциональной и ментальной сферах жизни человека. ѕричем чем больше развита та или ина€ чакра, тем больше выражена та или ина€ психологическа€ особенность человека, определ€ема€ данной чакрой.

Х —тепень развитости ћуладхара-чакры определ€ет степень производительной функции.

Х —тепень развитости ћанипура-чакры Ч степень способности к энергичным действи€м.

Х „ем больше развитие јнахата-чакры, тем больше способность к эмоциональной любви (любви от сердца).

Х –азвита€ ¬ишудха-чакра Ч способность к эстетическому воспри€тию (это прежде всего относитс€ к музыкантам, художникам, поэтам).

Х –азвита€ /1джна-чакра Ч способность к тактическому мышлению, позвол€юща€ успешно решать узкие, частные вопросы в быту, производстве, науке.

Х Caxacpapa-чакра определ€ет способность к стратегическому мышлению: чем более развита Caxacpapa-чакра, тем в большей степени человек умеет мысленно охватить всю ситуацию единым взгл€дом (это должно быть свойственно крупным руководител€м).

ќвладев приемами работы с чакрами, целью которой €вл€етс€ развитие или, как говор€т, раскрытие чакр, можно в течение 6-7 мес€цев преобразовать себ€ Ч улучшить свое здоровье, стабилизировать психику, омолодить своп организм. «а эти мес€цы можно пройти путь от состо€ни€ уныни€, нелюдимости, раздраженности к состо€нию бодрости, жизнерадостности, общительности.

— энергетической точки зрени€ раскрытие чакры Ч это создание стабильного потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. „ем более развита чакра, тем больший поток энергии она принимает.

–аскрытие чакр довольно сложный процесс и требует осторожности: при работе над чакрами неуправл€емый поток энергии может их повредить. ѕоэтому прежде чем приступить к раскрытию чакр, нужно себ€ подготовить.

ƒл€ этого в течение мес€ца следует познакомитьс€ с йоговскими дыхательными упражнени€ми, которые дадут вам возможность чувствовать и регулировать движение праны в организме.

–аскрытие чакр можно осуществл€ть последовательно Ч от самой нижней до самой верхней чакры. –абота с каждой чакрой требует нескольких недель. ѕри этом нужно заниматьс€ каждый день по 10-15 минут.

Х ƒл€ раскрыти€ ћуладхара-чакры может быть использовано йоговское дыхательное упражнение —укх ѕурвак.

ћетод пробуждени€ —вадхистхана-чакры аналогичен методу пробуждени€ ћуладхара-чакры. –азница в действи€х на задержке после вдоха:
Х здесь на задержке после вдоха энергию направл€ем по »де (или ѕингале) до ћуладхара-чакры;
Х удар€ем энергией по этой чакре в сопровождении мантры ЂЋамї;
Х затем быстро по центральному каналу —ушумна переводим прану в —вадхистхана-чакру, где задерживаем на несколько секунд, все врем€ повтор€€ мантру Ђ¬амї;
Х после этого возвращаем прану в ћуладхара-чак-ру с мысленными повторени€ми мантры ЂЋамї.

ѕробуждение ћанипура-чакры осуществл€етс€ так же, как в предыдущем случае, только на задержке после вдоха прибавл€етс€ еще одна чакра на задержке энергии:
Х направл€ем по »де или ѕингале до ћуладхара-чакры, удар€€ энергией по этой чакре в сопровождении мантры ЂЋамї;
Х проводим прану в —вадхистхана-чак\уу, произнос€ Ђ¬амї;
Х далее ведем прану в ћанипур 7-чакру, мысленно произнос€ Ђ–амї;
Х после этого возвращаем поток энергии в ћуладха-ра-чакру с мысленным повторением мантры ЂЋамї.

ƒл€ пробуждени€ этой чакры может быть использовано другое упражнение:
Х прин€в горизонтальное положение, медленно производ€т вдох, расшир€€ грудь и ст€гива€ живот;
Х во врем€ задержки дыхани€ после вдоха перевод€т воздух из грудной полости в область живота (в нижнюю часть легких), причем грудь должна опуститьс€, а живот выдвинутьс€ вперед;
Х затем снова возвращают воздух в грудную полость, ст€гива€ живот и расшир€€ грудную клетку;
Х повтор€ют это 3-5 раза и затем следует выдох.

Ёто будет одно упражнение. “аких упражнений следует выполнить в течение суток 3-5, посв€ща€ им 5-10 минут ежедневно.

¬оздействие на јнахата-чакру с использованием каналов »да, ѕингала и —ушумна аналогично вышеприведенному воздействию на ћанипура-чакру:
Х на задержке после вдоха посылаем прану по »де или ѕингале в ћуладхара-чакру;
Х затем по —ушумне в —вадхистхана-чакру, ћанипура-чакру и наконец в јнахата-чакру, повтор€€ мантру Ђѕамї;
Х после нескольких секунд сосредоточени€ внимани€ и концентрации энергии в јнахата-чакре, посылаем энергию к ћуладхара-чакре через ћа-нипура-чакру и —вадхистхана-чакру.

ƒругое упражнение дл€ пробуждение чакры:
Х сделать полный йоговский вдох и на задержке дыхани€ сконцентрировать внимание на сердце, прислушива€сь к его биению и мысленно вид€ работу сердца;
Х повтор€ть с каждым ударом сердца мантру Ђѕамї. —таратьс€, чтобы внимание ни на секунду не отвлекалось от желанием мысленно увидеть сердце. ћожно представить себе внутри сердца блест€щую точку и сосредоточить на ней внимание;
Х затем сделать полный йоговский выдох. јналогично предыдущим упражнени€м используют
каналы »да, ѕитала и —ушумна при движении праны дл€ пробуждени€ ¬ишудха-чакры:
Х на задержке после вдоха посылаем прану по »де или ѕингале в ћуладхара-чакру;
Х затем по —ушумне проводим прану по всем чакрам снизу-вверх вплоть до ¬ишудха-чакры, где несколько секунд концентрируем внимание и повтор€ем мантру Ђ’амї;
Х потом по —ушумне последовательно по чакрам спускаем энергию вниз до ћуладхара-чакры.

ѕри пробуждении јджна-чакры:
Х прану на задержке дыхани€ довод€т по —ушумне до јджна-чакры, где несколько секунд концентрируют внимание;
Х затем спускают прану по чакрам вниз. ѕри пробуждении —ахасрара-чакры:
Х прану во врем€ задержки дыхани€ провод€т по —ушумне через все чакры до —ахасрара-чакры, концентриру€ в ней внимание несколько секунд;
Х затем поток энергии опускают последовательно по чакрам вниз.

“ерапевтический эффект:
Х пробуждает защитные силы;
Х повышает жизненный тонус;
Х оздоравливает весь организм в комплексе;
Х гармонизирует психическое состо€ние;
Х омолаживает организм.

ќчищение чакр

Х ѕредставьте, что находитесь в районе копчика (в ћанипура-чакре), и с помощью ваших мыслительных усилий психический мусор перемещаетс€ по пути ћанипураЧ—вадхистха-наЧћуладхараЧзаземл€ющий стержень-«емл€.

Х —ознание перемещаетс€ в јнахата-чактру, и психический мусор перемещаетс€ по пути јнахатаЧ ¬ишудхаЧјджнаЧ—ахасрараЧ осмос.

ѕосле этого кажда€ из семи чакр св€зываетс€ с главным энергетическим каналом:
Х вообразим последовательно дл€ каждой чакры ствол чакры и главный энергетический канал, и если соединение между чакрой и каналом непрочное, представим как мы своими руками св€зываем концы соединений;
Х поправим каждую чакру своими воображаемыми руками (если не видно пестика цветка Ч символа чакры);
Х выпр€мим каждую чакру;
Х через некоторое врем€ выведем эту энергию через заземл€ющий стержень;
Х растворим картину.

“ерапевтический эффект: о мобилизует защитные силы;
Х поднимает тонус;
Х способствует лечению психосоматических заболеваний.

ќвладение каждой частью своего тела

Ќаше тело Ч это храм дл€ нашего духа (дл€ нашего Ђяї). Ётот храм должен быть удобным и комфортным дл€ духа. ƒл€ этого нужно, чтобы мы владели своим телом, владели каждым органом, каждой частью тела.

¬ладеть телом или каждой его частью Ч это значит периодически осознанно бывать там (посылать туда свое сознание) и не просто так, а с благожелательной миссией укреплени€, некоторой помощи телу и органам в отдельности.

Ёто тонизирует целительные силы внутри нас, поддерживающие в хорошем состо€нии все тело и отдельные органы и клетки. ¬ противном случае органы или их клетки могут начать бастовать (вследствие чего может возникнуть болезнь), словно говор€ нашему Ђяї: Ђ“ы о нас плохо заботишьс€, ты заставл€ешь нас переутомл€тьс€, мы работаем в неблагопри€тном дл€ нас режиме. ћы вынуждены прин€ть меры и бастоватьї.

’орошим примером владени€ телом €вл€етс€ йогов-ска€ практика. ¬ ней владению своим телом служит выполнение асан Ч упражнений, выполн€емых сознательно, с концентрацией внимани€ на определенной части тела.

Ётому же служат и дыхательные упражнени€, и особенно полное йоговское дыхание, в котором сознание посылаетс€ в каждую клеточку тела, вместе с праной (космической энергией), также посылаемой в каждую клеточку тела.

≈сли в какую-либо часть тела через физические или умственные упражнени€ не посылаетс€ сознание, эта часть тела или заболевает, или стремитс€ к атрофированию.

— энергетической точки зрени€ в этом месте аура может отсутствовать или быть очень тонкой, и *<ог-да вы попробуете пропустить через себ€ земную и космическую энергии, их потоки будут блокированы Ч это и есть те участки тела, которыми вы не владеете.

≈сли вы не выполн€ете йоговских поз или если вам недостаточно выполнени€ йоговских или каких-либо других упражнений дл€ полного владени€ своим телом, примен€йте следующее средство.

Х ѕоследовательно пошлите свое сознание в каждую часть тела: пальцы ног, ступни, голени, по€сницу, бедра, €годицы, половые органы, живот, грудь, плечи, верхнюю часть рук, локти, предплечь€, пальцы рук, нижнюю часть спины, верхнюю часть спины, шею, подбородок, губы, €зык, зубы, нос, щеки, голову, волосы.

Х Ќа каждую указанную часть тела потратьте столько времени, чтобы была возможность осознать, что вы находитесь в этой части тела (так же, как вы можете пребывать в какой-либо чакре или в центре головы). ѕри этом определите, как чувствует себ€ этот участок тела (легкость, т€жесть, онемение или болезненность). ¬ одних участках тела вы будете чувствовать себ€ удобно и при€тно, а в других Ч напр€женно, т€жело, скучно. ѕризнаком того, что вы владеете телом, €вл€етс€ ощущение, что вы можете определить, в какой части тела вам хорошо и удобно, а в какой Ч неудобно.

Х ќпределив части тела, которыми вы не владеете, войдите снова в каждую из них и поговорите с ней (кажда€ часть тела имеет свой разум), спросив, нет ли у нее каких-либо желаний.   вам может прийти осознание ответа этой части тела. Ќапример, живот может попросить ограничить употребление м€са или конфет, ступни могут посоветовать носить более удобную обувь и так далее.

Х «атем посмотрите, не накопились ли в каждом из участков болезнетворные образы (записи в астральной части биопол€, прилегающей к указанным участкам тела).

Х ≈сли эти образы там присутствуют, то используйте методику гармонизации психики.

Х ѕредставьте себе мысленно картину непри€тного инцидента, случившегос€ недавно.

Х ƒобейтесь четкого образа и затем через 1-2 минуты растворите его.

Х ѕо мере растворени€ картины позвольте по€витьс€ лицам, которые €вл€ютс€, по вашему мнению, источником непри€тного дл€ вас инцидента.

Х ¬ыскажите этим лицам или лицу, то, что вы о них думаете, растворите картину и простите их (чтобы не допустить энергетического удара этим лицам с вашей стороны).

¶ ¬озвратитесь в центр головы и воссоздайте картину своего тела на своем ментальном экране.

Х ѕостарайтесь про€вить как можно больше любви и нежности к этому изображению своего тела, после чего растворите ментальное изображение.

“ерапевтический эффект:
Х способствует освобождению от заболеваний многих органов и частей тела путем контактировани€ с подсознанием по цепочке: сознание Ч части тела (органы тела) Ч подсознание.

”становление более тесного контакта между высшим Ђяї и телом

Х ѕредставьте, как сверху через —ахосрара-чгкру и все основные чакры и далее через всю вашу ауру проходит космическа€ энерги€ золотистого цвета.

Х «атем представьте на вашем ментальном экране розу, котора€ представл€ет вас.

Х »зучите все ее элементы (лепестки, тычинки, цвет, аромат).

Х ¬ верхней части экрана поместите розу дл€ вашего Ђяї (представл€ющую ваше Ђяї).

Х Ёта роза внимательно изучаетс€ так же, как и перва€ роза.

Х ѕотом втора€ роза помещаетс€ непосредственно над первой розой, после чего они сливаютс€.

Х –астворите картину.

«а счет того, что высшее Ђяї сливаетс€ с телом, оно, €вл€€сь частицей всемогущего јбсолюта, оказывает непосредственное оздоровительное вли€ние на тело.

“ерапевтический эффект:
Х способствует оздоровлению эндокринной системы, системы кровообращени€, желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы;
Х пробуждаютс€ защитные силы;
Х повышаетс€ жизненный тонус;
помогает развиватьс€ (вернее, освобождатьс€) интуиции, способствующей повышению духовного уровн€.

ќчищение ауры пламенем

«десь не нужно сидеть, а нужно встать, положив одну руку на другую, тем самым образовыва€ кольцо.

Х ¬ левой стороне тела зарождаетс€ поток энергии золотистого цвета (представьте это); он начинает в виде вихр€, со все увеличивающейс€ скоростью, курсировать по кольцу.

Х «атем представьте, что в вашем теле пылает плам€. Ёто плам€ все увеличиваетс€ и увеличиваетс€ и в конце концов оно бушует, как в топке.

Х ¬ какой-то момент в результате сгорани€ в пламени всех ваших недугов, непри€тностей и усталости через —ахасрара-чакру вырываетс€ черный дым, который рассеиваетс€ в нейтральной космической энергии.

Х «атем повтор€ем вышеописанный процесс (вихрь энергии по кольцу, плам€ в теле), в результате которого через Caxcpapa-чакру выдел€етс€ серый дым.

Х “ретий раз повтор€ем процесс, и через Caxacpa-ра-чакру выдел€етс€ белый дым, то есть наша аура очистилась.

“ерапевтический эффект:
Х способствует лечению многих заболеваний, но особенно это средство действенно в критических ситуаци€х, когда необходимо срочно помочь себе.

ѕовышение уровн€ энергии отдельных участков ауры

„еловек, стрем€щийс€ к выздоровлению, должен убедить себ€, что целительный процесс дает прежде всего возможность функционировать тому, что естественно (ибо, дела€ основной и посто€нный упор на корректирующую сторону целительства, мы волей-неволей концентрируем внимание на болезни, что несколько тормозит процесс выздоровлени€).

¬ этом плане интересно и эффективно следующее средство.

Х ѕредставим на своем ментальном экране свой силуэт.

Х  огда силуэт обозначитс€, мысленно увидим, как вокруг силуэта проступает наша аура.

Х »сследуем ее и постараемс€ найти такие участки, которые излучают здоровую, чистую, вибрирующую энергию золотистого цвета. Ёта энерги€ высокого уровн€, все остальные участки (особенно болезненные) имеют энергию более низкого уровн€.

Х ”бедите себ€ в том, что энерги€ в остальных участках поднимаетс€ до уровн€ энергии золотистого цвета, если вы ей прикажете, и поднимите ее так высоко, чтобы она соответствовала высокой энергии.

Х «атем представьте, что энерги€ циркулирует по чакрам и в ауре.

Х ≈сли при исследовании ауры вы не сможете найти участки золотистого цвета, а видите в основном серую энергию, вам придетс€ спросить себ€, насколько вы желали бы подн€ть уровень энергии и попросить подсознание, чтобы ответ выразилс€ в определенном цвете.

Х «атем представьте, как вы проводите энергию этого цвета из —ахасрара-чакры в ћанипура-чакру.

Х ѕосле этого соедините имеющуюс€ энергию с добавленной.

Х ќписанную процедуру выполн€йте в последующие дни.

Х Ќа третий день вы увидите уже не серый цвет, а другой, более высокого уровн€.

ѕрежде чем по€витс€ золотистый цвет, пройдет 10-15 дней.

“ерапевтический эффект:
Х повышает жизненный тонус;
Х мобилизует защитные силы;
Х способствует лечению многих заболеваний.

”силение биопол€ через дыхание и питание

”силение биопол€ осуществл€етс€ за счет поглощени€ космической энергии (праны). ќна легко поддаетс€ направленным на нее мысл€м и желани€м, как в тех случа€х, когда человек хочет прит€нуть к себе больше праны, так и в тех случа€х, когда он хочет вобрать ее в себ€. ѕоэтому количество праны, вбираемой в себ€ человеком, может быть сильно увеличено.

¬ообще говор€, мысль, желание или ожидание, лежащее на душе у человека, сами по себе увеличат количество праны, и подобным же образом вол€ или желание человека, увеличив количество праны, которой насыщена посылаема€ мысль, значительно увеличат силу действи€ этой мысли на других и на самого себ€.

√овор€ точнее, если человек в то врем€, когда он дышит, пьет или ест, будет составл€ть умственный образ поглощени€ праны, то есть рисовать себе картину того, как его организм поглощает прану, он этим приведет в действие некоторые оккультные силы, на основании которых из вводимой в организм материи действительно освобождаетс€ большое количество праны. ¬ результате организм получит большое усиление, увеличение своей жизненной силы.

 огда мы выполн€ем полное йоговское дыхание, при вдохе мысленно рисуем себе, что поглощаем большое количество праны, а на выдохе посылаем прану в запасник энергии Ч солнечное сплетение. ¬ результате мы чувствуем прилив сил.

ѕодобным же образом выпейте стакан воды небольшими глотками, рису€ себе, что вы извлекаете из воды содержащуюс€ в ней прану, и вы получите такой же результат, как и в первом случае.

“очно так же во врем€ еды медленно пережевывайте пищу, держа в уме, что вы стараетесь извлечь из пищи прану, кака€ в ней есть, и вы получите гораздо большее подкрепление и усиление от пищи, чем обычно.

¬с€ пища, особенно зеленые овощи, фрукты, молоко, молочные продукты, мЄд, наполнены праной, котора€ необходима дл€ поддержани€ жизни, энергии и здоровь€.

Ёта прана (пищева€), так же как и атмосферна€, приходит в различные нервные центры. ѕищева€ и атмосферна€ праны одинаковы, но привод€т в движение различные функции организма. Ќос служит дл€ усвоени€ праны из воздуха, рот Ч из пищи.

јтмосферна€ прана эффективно освобождаетс€ из воздуха полным йоговским дыханием, пищева€ Ч из пищи тщательным разжевыванием. ѕища должна быть тщательно пережевана и смешана со слюной, чтобы желудок имел возможность переварить ее.

“ерапевтический эффект:
Х поднимает жизненный тонус;
Х мобилизует защитные силы.

”скорение выполнени€ ваших желаний, в том числе желани€ выздороветь

Х ¬ообразите на вашем ментальном экране (перед вашим мысленным взором) 3 круга, представл€ющие вас: каждый круг соответствует определенному интервалу времени (полгода, 1 год, 5 лет).

¬с€кий, кто находитс€ р€дом с Ђсаперомї слишком долго, начинает чувствовать себ€ истощенным и раздраженным, по€вл€етс€ желание уйти от общени€ с ним.

ќбычно энерги€ выкачиваетс€ через самый слабый энергетический вихрь биопол€.

„еловек с расстроенным энергетическим вихрем в области сердца тер€ет энергию именно через этот вихрь, а индивидуум с расстроенным вихрем в области горла тер€ет энергию в этой области.

—енситив ƒиана, исследовавша€ биоэнергетические пол€ вместе с Ў.  арагуллой, так описывает энергетическое взаимодействие Ђсапераї и его жертвы:
Х в области солнечного сплетени€ энергетического пол€ Ђсапераї по€вл€етс€ довольно широкое отверстие, а вокруг этого отверсти€ длинные узорные ленты, или щупальца, которые проникают в поле индивидуума, наход€щегос€ р€дом, и цепл€ютс€ за это поле;
∞ при этом Ђсаперї стремитс€ быть как можно ближе к жертве и, если возможно, коснутьс€ ее.

ѕри общении с Ђсаперомї или, как их еще называют, Ђвампиромї, нужно вести себ€ следующим образом:
Х если есть возможность, сразу попрощатьс€ и уйти;
Х если нет возможности уйти, нужно применить психическую защиту, котора€ прервет выкачивание энергии из вашего биопол€.

ќдин из самых простых способов создани€ психической защиты:
Х сделать 7-8 полных йоговских дыханий;
Х во врем€ вдоха мысленно представл€ем, как пра-на из воздуха накапливаетс€ в солнечном сплетении (в ћанипура-чакре);
Х вместе с выдохом энерги€ в виде золотистых нитей обвивает по спирали сверху вниз ваше тело, образую энергетический кокон, который ограждает поле Ђсапераї от вашего биопол€.

»збегайте пребывани€ в обществе недобрых людей, ибо мысль не только сила динамическа€, производ€ща€ колебани€ эфира, она есть реальна€ вещь, мысль материальна.

 огда мы думаем, то от нас распростран€ютс€ вибрации тончайшей субстанции, тончайшей материи, котора€ так же реальна, как газ или пар.

—убстанци€ эта часто остаетс€ на месте на долгое врем€, иногда на многие годы, пропитывает, так сказать, собою воздух.

¬редные, €довитые газы вредно вли€ют на нас, отравл€ют. “ак, например, в помещении, где много углекислоты, живое существо задыхаетс€.

“очно так же и вредные, злые мысли вредно отражаютс€ на нас. ¬ здани€х, где были тюрьмы, в местах различных преступлений люди чувствуют какой-то безотчетный страх, что-то гнетущее, непри€тное. ѕротивоположное ощущение вы испытываете в храмах, церкви, в квартирах добрых людей.

»збегайте пребывани€ в обществе недобрых людей, ибо их мысли, их магнетизм насыщают окружающий воздух и вредно вли€ют на вас. ≈сли бы вам и пришлось в силу необходимости быть в таком обществе, то внушите себе, что не их мысли на вас, а ваши на них будут оказывать большее вли€ние. –ешите исправл€ть их добром и любовью.

“ерапевтический эффект:
Х сказываетс€ на оздоровлении эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.

ѕсихическа€ защита от мысленного воздействи€ людей, энергетических ударов и от откачки энергии

„еловек посто€нно подвергаетс€ мысленному воздействию людей, окружающих его. ќдни специально направл€ют свое воздействие, другие непроизвольно. „асть внушений, которые воздействуют на нас, полезны, нужны, их надо воспринимать сознательно.

Ќо некоторые окружающие нас люди могут посто€нно распростран€ть мысли страха, отча€ни€, беспомощности и т. п. ѕоэтому неудивительно, что иногда мы испытываем эти чувства, не сознава€, что источник их заключаетс€ во вли€нии окружающих.

„еловек, который осознает свое Ђяї, может несложным упражнением окружить себ€ энергетической оболочкой, эманацией, котора€ надежно защитит от вредного мысленного воздействи€ других. Ѕолее того, осознание своего Ђяї и несколько минут ежедневного размышлени€ над этим сами по себе создадут защитную оболочку с такой жизненностью, котора€ отразит все враждебные мысли. ѕонимание своего Ђяї Ч луч-шип и наиболее реальный метод самозащиты.

“ем, кто не осознал еще свое Ђяї, дл€ осуществлени€ психической защиты (при наступлении депрессии, плохого настроени€) рекомендуетс€ сделать следующее:
Х встать пр€мо, плечи назад, подн€ть голову, смотреть смело и бесстрашно вперед;
о уверенно произнести про себ€ слова: Ђя отрицаю вредное вли€ние лиц, обсто€тельств и утверждаю свое превосходство над этим вли€ниемї.

Ѕолее сильную психическую защиту создает следующий прием (наиболее эффективен дл€ людей, осознающих свое Ђяї):
Х встать пр€мо и ритмически дышать (желательно перед открытой форточкой) 2-3 минуты;
Х на вдохе мысленно представл€ем, как прана накапливаетс€ в солнечном сплетении;
Х а на выдохе мысленно видим, как нити из праны, выход€щие из органов дыхани€, виток за витком, окутывают наше тело, создава€ кокон, защищающий от внешнего мысленного воздействи€ и энергетических ударов.

“ерапевтический эффект:
Х предохран€ет от депрессии, плохого настроени€, расстройства здоровь€;
Х снимаетс€ усталость;
Х поднимаетс€ жизненный тонус;
Х оздоравливаетс€ организм (после введени€ защиты).

ѕоцелуй с близкими людьми

 ак можно больше целуйтесь с близкими людьми, особенно с людьми противоположного пола. Ќаучные исследовани€ в американских университетах показали, что поцелуи Ч хорошее средство оздоровлени€ организма.

“ерапевтический эффект:
Х улучшает работу эндокринной системы, улучшает состав крови, обмен веществ;
Х повышает жизненный тонус.

ќбщение с растени€ми и животными

–астени€ имеют энергетические пол€, которые человек может использовать, бер€ из них энергию. ѕравда, некоторые виды растений обладают способностью не отдавать энергию, а, наоборот, выт€гивать ее из биопол€ человека.

 ак определить растение, которое энергетически может помочь вам?
Х Ќе контактируйте с любым деревом, а выберите большое ветвистое дерево и в 2-3 м обойдите его.

Х «атем прислушайтесь к себе. ≈сли вы почувствуете симпатию и доброжелательность к этому дереву, вы можете смело рассчитывать на то, что дерево энергетически вам поможет.

Х — рассто€ни€ 3 м медленно приближайтесь к дереву до тех пор, пока не почувствуете его наиболее сильно.

Х ¬став возле дерева, пошлите все ваше тело на ствол и крону и слейтесь с деревом.

Х ќщутите корни дерева, движение соков из-под земли по стволу вверх и растекание их по листь€м кроны.

Х «атем ощутите^ как энерги€  осмоса спускаетс€ через воздух вниз и по листь€м к стволу устремл€етс€ в корни под землю. “ак совершаетс€ круговорот энергии между Ќебом и «емлей.

Х ѕосле этого подключитесь сами к этому обмену, отождествив себ€ с деревом, и испытайте в себе движение восход€щей и нисход€щей энергии.

Х ѕочувствуйте, как листь€ на дереве глад€т ваши волосы, ощутите макушкой крону.

Х ”ход€, не забудьте поблагодарить дерево, погладьте его рукой, почувствуйте к нему нежность, как к своему ребенку.

ћеньший эффект возникает от контакта с комнатными растени€ми. Ќо они всегда с вами, поэтому контактируйте с ними чаще.

ћетодика контакта
Х Ќайдите оптимальное рассто€ние и, не прикаса€сь, погладьте растение рукой;
Х затем встаньте пр€мо и почувствуйте, на какой энергетический центр (чакру) растение посылает волну;
Х зар€дитесь энергией растени€ и не забудьте поблагодарить его.

Ёнергетический контакт с растением позвол€ет психически очищать себ€ (избавл€тьс€ от последствий мелких др€зг, забот, переживаний). Ѕы уйдете от растени€ психически очищенным, освобожденным.

“акой же эффект имеет контакт с домашними животными, особенно собаками и кошками. Ќужно чувствовать к ним симпатию и доброжелательность, тогда они сумеют энергетически подпитать вас и тем самым сн€ть психическую и физическую усталость, повысить тонус организма (собакам и кошкам не страшны энергетические потери, ибо они умеют в достаточной степени быстро восстанавливать их).

“ерапевтический эффект:
Х оздоравливаетс€ нервна€ система;
Х гармонизируетс€ психическое состо€ние;
снижаетс€ уровень негативных переживаний;
Х снимаетс€ усталость;
Х повышаетс€ тонус.

«ащита против патогенных зон

- «емл€ обладает своим энергетическим полем. ќсобенностью этого пол€ €вл€етс€ то, что в него вкраплены так называемые патогенные зоны. ѕоверхность «емли покрыта довольно густой геобиологической сеткой. — севера на юг рассто€ние между образующими ее силовыми лини€ми составл€ет 2 м, ас востока на запад Ч 2,5 м.

¬ углах этой сетки «емл€ излучает либо поглощает энергию. Ёти разного качества узлы (условно их можно обозначить как Ђплюсї или Ђминусї) расположены в шахматном пор€дке.

Ќаше здоровье, психическое состо€ние, жизненный тонус тесно св€заны с местом, где мы спим или посто€нно работаем. Ќе только человек, но и домашние животные (кроме кошек), растени€ плохо себ€ чувствуют и часто заболевают, наход€сь длительное врем€ на узлах геобиологической сетки.

ƒл€ определени€ безопасного места в квартире и на работе может быть использована металлическа€ рамка из проволоки диаметром 2 мм в форме буквы ЂLї с соотношением 1:2. Ќепроизвольное вращение рамки называетс€ биофизическим эффектом.

–амка, помимо определени€ патогенных зон, может быть использована дл€ поиска потер€нных вещей, кладов, а также дл€ поиска подземных вод и руд Ч раньше это называлось лозоходством.

–амку обычно держат в правой руке, но можно использовать и две рамки Ч в левой и правой руке.

Х —огнув пальцы в кулак так, чтобы в кулаке осталось небольшое отверстие, образованное пальцами и ладонью, ставим короткий конец рамки вертикально на боковую поверхность мизинца или среднего пальца (в отверстие в кулаке) и регулируем отверстие в кулаке таким образом, чтобы короткий конец рамки мог свободно вращатьс€ вокруг своей оси.

Х ѕоворачиваем длинный конец влево или вправо. Ќа Ђплюсеї рамка повернетс€ вправо, на Ђминусеї Ч влево.

Х ¬ результате исследовани€ квартиры кровать, на которой вы спите, лучше всего переместить в то место, где нет ни Ђплюсаї, ни Ђминусаї.

“ам, где нет идеального выбора, следует избегать прежде всего Ђплюсаї.  роме того, следует учесть исследовани€ француза Ћуи “юрена, который пришел к выводу, что спать человек должен вдоль силовых линий «емли Ч головой на север, ногами на юг.

“очно так же нужно переместить в случае необходимости ваш рабочий стол, за которым вы посто€нно работаете.

≈сли нет возможности сменить место сна или работы, то на рабочее место (под кровать или под стол) кладутс€ нейтрализующие излучение предметы Ч чаще всего куски платины, гранита или мрамора.

“ерапевтический эффект:
Х предупреждает различного рода заболевани€;
Х способствует оздоровлению организма (после введени€ защиты).

ѕсихическа€ защита и усиление своего биопол€ посредством камней, металлов и других зодиакальных атрибутов (цвет, число мес€ца, день недели)

1. Ёнергетические пол€ металлов имеют статический характер, а кристаллов, в том числе различного рода камней, имеющих кристаллическую структуру,Ч динамический.

Ёнергетические центры и по своей структуре имеют некоторое сходство с энергетическими пол€ми жи-'вых существ.

 аждый тип камн€ имеет свой характер движени€ энергии. “ак, внутри рубина есть энергетический центр, из которого излучаютс€ 2 потока энергии, движущиес€ к периферии, которые затем сложным образом изгибаютс€ обратно к центру.

—апфир имеет также 2 потока энергии, которые можно обозначить как положительный и отрицательный. »згиб, по которому потоки энергии возвращаютс€ к центру камн€, более простой, гладкий, чем изгиб в рубине.

Ёнерги€ из центра камн€ топаза исходит в форме треугольника, закручиваетс€ налево (в рубине и сапфире поток закручиваетс€ направо) и возвращаетс€ к центру, все врем€ изгиба€сь треугольным узорами.

јлмаз в своем энергетическом поле имеет 2 потока энергии. ќдин движетс€ из центра, линии движени€ энергии, образующие поток, кажутс€ туго св€занными и лучезарными. ¬торой поток энергии, имеющий сложную структуру (линии движени€ энергии, как заплетенные пр€ди волос), входит в алмаз извне и выходит из него снова.

 варц и аметист (аметист Ч фиолетова€ разновидность кварца) имеют в своем энергетическом поле поток энергии с периферии (это говорит о поглощении камнем энергии извне), движущийс€ к центру. »з центра поток энергии выстреливаетс€, а потом снова возвращаетс€ к центру, изгиба€сь треугольным узором.

¬ опале движение энергии сходно с движением энергии в аметисте, только в опале линии энергии уже и узор не цельный, а зигзагообразный.

“ак же, как и в человеке, в кристалле имеетс€ четка€ св€зь между качеством энергетического пол€ и состо€нием Ђтелаї кристалла: чем сильнее св€зано энергетическое поле, тем тверже кристалл.

ѕоле синтетического драгоценного камн€ значительно отличаетс€ от пол€ естественного драгоценного камн€ Ч вместо €ркого, сильного энергетического центра есть маленька€ точка энергии в центре, но она не слишком активна. Ёнерги€ более рассе€на, линии
изгиба не€сно выдел€ютс€ и не так тесно св€заны между собой, движение энергии медленнее.

Ёнергетическое поле металлов и особенно кристаллов реагирует на воздействие внешней среды, в частности, на музыку, определенные звуки, удары. ѕри этом разные кристаллы, реагируют на один и тот же вид воздействи€ по-разному.

»зменение энергетического пол€ кристаллов в ответ на воздействие внешней среды выражаетс€ в виде изменени€ ритма вибраций энергии, отклонений линий энергии в ту или иную сторону, изменени€ €ркости свечени€ энергии.

Ёнергетическое поле металлов и особенно кристаллов определенным образом реагирует и на энергетическое поле человека. ѕри этом определенные минералы и люди, родившиес€ под определенным знаком «одиака, оказываютс€ совместимыми.

Ёнергетическое поле минерала корректируетс€ энергетическим полем человека таким образом, что минерал становитс€ проводником и в то же врем€ усилителем потока энергии из  осмоса, то есть потоки энергии в минерале разворачиваютс€ на прием энергии извне и передачу ее с увеличенной скоростью за счет внутренних резервов в энергетическое поле человека.

2.  аждый человек, наход€щийс€ под тем или иным знаком «одиака, имеет Ђсвоиї, то есть благопри€тные дл€ него атрибуты: упом€нутые выше металл и камень, а также цвет, число мес€ца, день недели. *' Ђ—войї день мес€ца и Ђсвойї день недели наиболее благопри€тны дл€ духовной работы над собой (дл€ медитации), дл€ набора энергии (праны) из  осмоса, а также дл€ голодани€.

Ќошение Ђсвоегої цвета (особенно в Ђсбоиї дни), Ђсвоегої металла, Ђсвоегої камн€ способствует усилению
потока энергии по цепочке:  осмосЧчеловек, который, усилива€ биополе человека, способствует психической его защите Ч не позвол€ет энергетически подключатьс€ другим люд€м к биополю и выт€гивать энергию.

Ђ—воиї металлы и камни должны быть в ближних к телу сло€х ауры (то есть до 20 см от поверхности тела). Ћюди, нос€щие не свои камни и металлы, могут быть подвержены энергетической агрессии других людей.

Ќиже привод€тс€ Ђсвоиї числа, металлы, камни соответственно знакам «одиака:
ќвен, дни рождени€ с 21.03. по 20.04:
цвет Ч красный,
число мес€ца Ч 9,
день недели Ч вторник,
металл Ч железо (люба€ сталь),
камень Ч кровавик.

“елец, дни рождени€ с 21.04. по 21.05:
цвет Ч синий,
число мес€ца Ч 6,
день недели Ч п€тница,
металл Ч медь,
камень Ч бирюза.

Ѕлизнецы, дни рождени€ с 22.05 по 21.06:
цвет Ч оранжевый,
число мес€ца Ч 5,
день недели Ч среда,
металл Ч латунь,
камень Ч агат.

–ак, дни рождени€ с 22.06 по 22.07:
цвет Ч зеленый,
числа мес€ца Ч 2 и 7,
день недели Ч понедельник,
металл Ч серебро,
камень Ч лунный камень. Ћев, дни рождени€ с 23.07 по 22.08: цвет Ч желтый, число мес€ца Ч 1, день недели Ч воскресенье, металл Ч золото, камень Ч светлый €нтарь. ƒева, дни рождени€ с 23.08 по 23.09: цвет Ч оранжевый, число мес€ца Ч 5, день недели Ч среда, металл Ч латунь, камень Ч бриллиант. ¬есы, дни рождени€ с 24.09 по 23.10: цвет Ч синий, число мес€ца Ч 6, день недели Ч п€тница, металл Ч медь, камень Ч сапфир.

—корпион, дни рождени€ с 24.10 по 22.11: цвет Ч красный, число мес€ца Ч 10, день недели Ч вторник, металл Ч железо, камень Ч рубин.

—трелец, дни рождени€ с 23.11 по 21.12: цвет Ч фиолетовый, . число мес€ца Ч 3, *'¶¶ день недели Ч четверг, металл Ч железо, камень Ч топаз.

 озерог, дни рождени€ с 22.12 по 20.01: цвет Ч черный, число мес€ца Ч 8,
день недели Ч суббота, металл Ч свинец, камень Ч черный €нтарь. ¬одолей, дни рождени€ с 21.01 по 18.02: цвет Ч коричневый, число мес€ца Ч 4, день недели Ч суббота, в качестве металла используетс€ антрацит, камень Ч черный €нтарь. –ыбы, дни рождени€ с 19.02 по 20.03: цвет Ч фиолетовый, число мес€ца Ч 3, день недели Ч вторник металл Ч железо, камень Ч аквамарин.

3. ¬ случае моральной и физической усталости нужно работать со сво.им камнем. ћетодика выполнени€
Х взгл€ните на него рассе€нным взгл€дом;
Х через некоторое врем€ камень в ваших глазах покроетс€ серебристой дымкой и даже, может быть, с цветным ореолом;
Х вт€ните энергию из камн€ в соответствующий по цвету энергетический центр (чакру) и раскрутите его на этой энергии против часовой стрелки;
Х затем пусть эта энерги€ растечетс€ из чакры по всему телу. ¬ы почувствуете, как кажда€ клетка, каждый орган начинают заполн€тьс€ энергией камн€. ¬ы будто промоетесь этой энергией к хорошо отдохнете.

 аждый из энергетических центров человека имеет определенный цвет. „акры наход€тс€ на позвоночнике с внутренней стороны и на голове:
ћуладхара Ч на копчике с внутренней стороны. ÷вет Ч красный.

—вадхистхана Ч на уровне лобка. ÷вет Ч оранжевый.

ћанипура Ч солнечное сплетение, на 2 см выше пупка. ÷вет Ч желтый.

јнахата Ч сердечна€ чакра, между сосков. ÷вет Ч зеленый.

¬ишудха Ч на уровне щитовидной железы (уровень ключиц). ÷вет Ч голубой.

јджна Ч на уровне Ђтретьего глазаї (чуть выше переносицы). ÷вет Ч синий.

—ахасрара Ч на макушке. ÷вет Ч фиолетовый.

≈сли вы не сможете своему камню подобрать по цвету соответствующую чакру, концентрируйте энергию из камн€ в ћанипура-чакре. Ёто даст меньший эффект от упражнени€, но все-таки отдохнуть психически вы сумеете.

“ерапевтический эффект:
Х поднимает жизненный тонус;
Х предохран€ет от расстройства здоровь€;
Х оздоравливает организм после введени€ защиты.

—пособность вли€ть на других людей и на природные €влени€

ƒл€ выработки этой способности нужно делать упражнение:
Х сосредоточьтесь на вашем теле, представив, что существует только ваше тело и больше ничего. ¬се внимание на тело, изучайте всю поверхность вашего тела;
Х когда вы почувствуете пульсацию в какой-либо части тела (такой же эффект дает аутотренинг на
Х —корректируйте что-то в каждой розе, что не нравитс€.

Х –астворите картину. “ерапевтический эффект:
Х позвол€ет корректировать в лучшую сторону состо€ние здоровь€ в будущем и через обратные св€зи в насто€щем времени.

перейти к началу страницы


3W.SU ©Ѓ 2015 яндекс.ћетрика –ейтинг@Mail.ru–ейтинг@Mail.ru